💥 7 psychologische Fakten - die dein Leben verändern können!

1. Dein Körper braucht bis zu 7 STUNDEN, um sich von nur EINER MINUTE WUTAUSBRUCH zu erholen. 2. 80% DER DINGE, über die wir uns sorgen, treffen niemals ein. 3. DANKBARKEIT kann d...
von Bianca Versic
21.11.2025

Gestalte Dein erfülltes Jahr 2026 - IKIGAI & Visionboard Onlineworkshop

"2026 darf dein Jahr der Klarheit und Erfüllung werden.“Du spürst, dass es Zeit ist, etwas zu verändern – beruflich, persönlich, vielleicht beides. Doch wo anfa...
von Bianca Versic
20.11.2025

Selbstwert ist mehr als ein gutes Gefühl

Viele Menschen leisten viel – und zweifeln trotzdem:„Bin ich gut genug?“Diese leisen Fragen wirken stark.Sie beeinflussen, wie wir handeln, Grenzen setzen und uns selbst sehen...
von Andrea Klara Fröhlich
11.11.2025

Weshalb folgen Symptome (Krankheit?)- "funktionieren" statt "SEIN"

Es gibt Momente im Leben, in denen wir etwas tun, sagen oder entscheiden – und tief in uns spüren wir, dass es nicht stimmig ist. Wir lächeln, obwohl uns nicht danach ist. W...
von Anette Sieber
09.11.2025

Ist Vergebung nötig und überhaupt möglich?

Wer mitten in einem heftigen Konflikt steckt, fühlt sich meist zuerst als Opfer. Und genau dann heißt es: „Du musst vergeben!“ Doch mal ehrlich, hast du je versucht, jemandem zu verg...
von Susanne Streit
06.11.2025

Herbst – Zwischen Lichtverlust und innerem Rückzug

Wenn die Tage kürzer werden, die Sonne sich seltener zeigt und die Natur ihr buntes Kleid ablegt, spüren viele Menschen eine Schwere, die über das bloße „schlechte Wetter“ ...
von Benjamin Borth
02.11.2025

Warum „Gedanken stoppen“ allein nicht reicht (und was stattdessen hilft) 🧠➡️💗➡

Wenn Du Druck machst („Jetzt hör endlich auf zu denken!“), feuert Dein Stresssystem zurück. Besser: Mit dem System arbeiten. Die Wirk-Schleife:Gedanke → Gefühl &...
von Claudia Bräuer
01.11.2025

Energie lügt nie

Das, was wir bewusst denken, und das, was wir tief in uns fühlen, sind oft zwei verschiedene Welten. Doch eines ist sicher – Energie lügt nie.Unser Körper, unsere Ausstrahl...
von Rascha Al-Nemer
30.10.2025

Wenn „Liebe“ krank macht

Viele Frauen glauben, sie seien in einer liebevollen Beziehung. Sie glauben, dass es Liebe ist, obwohl diese Beziehung sie auslaugt, erschöpft, krank macht und im schlimmsten Fall tötet. ...
von Susanne Streit
27.10.2025

Gefangen in der Krankheit?

Viele Menschen fühlen sich in ihrer Krankheit gefangen. Sie kämpfen mit Symptomen, Diagnosen, Medikamenten und Therapien, aber nichts scheint wirklich zu helfen. Vielleicht kennst du dieses Gef&u...
von Susanne Streit
23.10.2025
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