Heute ist Welt-ADHS-Tag. 🧠

Und ich denke an all die Momente, in denen ich nach außen die Ruhige war. Die Organisierte. Die, bei der alles im Griff schien. Was keiner gesehen hat: wie viele Gedanken gleichzeitig durch m...
von Angela Hausotter
16.07.2026

„Sie hatten Krebs. Wie können Sie da von Gesundheit sprechen?“

Diese Frage wurde mir nach einem Vortrag gestellt.Und sie hat mich nicht wirklich überrascht.Denn sie setzt voraus, dass Gesundheit und Krankheit Gegensätze sind.Ich sehe das nach vie...
von Antje Petershagen
13.07.2026

Online Therapie in Deutschland: Was sie leistet – und wie du den richtigen...

... Therapeuten findest  Du weißt, dass du Unterstützung brauchst. Aber der klassische Weg – Hausarzt, Überweisung, monatelange Wartezeit, Kassenplatz – f&...
von Marcus Woggesin
08.07.2026

Grenzen setzen ohne Schuldgefühle

Kennst du das Gefühl, dass dir etwas zu viel wird –du aber trotzdem „Ja“ sagst?Viele Menschen tun sich schwer, Grenzen zu setzen.Nicht, weil sie es nicht könnten...
von Manuela Breuer
08.07.2026

Zwischen Reizüberflutung und Rückzug

Warum psychische Stabilität heute aktiver Schutz ist – und wie Coaching oder Psychotherapie dabei unterstützen könnenJeden Tag neue Schlagzeilen – und irgendwann ist es zu vi...
von Manuela Breuer
08.07.2026

Wie finde ich psychologische Beratung in und um Fulda?

Wenn du das Gefühl hast, dass etwas aus dem Tritt geraten ist – ob durch eine Lebenskrise, anhaltende Erschöpfung oder das diffuse Gefühl, nicht mehr weiterzuwissen – ist der Sch...
von Manuela Leibold
07.07.2026

"Eigentlich ist alles in Ordnung."

Diesen Satz höre ich in Beratungen immer wieder. Und oft folgt kurz darauf eine Beschreibung, die ganz anders klingt: Der Schlaf ist seit Wochen unruhig. Pausen fallen schwer. Die Gedanken kreisen auc...
von Elina Stoll
07.07.2026

Trigger verstehen – Alte Erinnerungen wirken bis heute.

Eigentlich wollten Sie sich erholen. Endlich Urlaub. Ausschlafen. Zeit füreinander. Abschalten. Und dann: Ein Satz. Oder ein Blick. Oder ein Geräus...
von Margit Flierl
05.07.2026

𝐏𝐬𝐲𝐜𝐡𝐨𝐬𝐨𝐦𝐚𝐭𝐢𝐤 𝐯𝐨𝐧 𝐊𝐨𝐩𝐟𝐬𝐜𝐡𝐦𝐞𝐫𝐳𝐞𝐧

Nicht jede Kopfschmerzsymptomatik ist psychosomatisch. Aber dort, wo medizinisch alles abgeklärt ist, zeigen sich erstaunlich stabile Muster. 1️⃣ Die erste Ursache ist ein 𝒔𝒕𝒂𝒓𝒌𝒆𝒓 𝒊𝒏𝒏𝒆...
von Anastasiia Sukhorukova
20.06.2026

Wenn Erschöpfung mehr ist als „nur Burnout“

Viele Menschen suchen professionelle Hilfe, weil sie sich dauerhaft erschöpft, überfordert oder innerlich ausgebrannt fühlen. Häufig fällt dabei zunächst der Begriff „Bu...
von Sabine Daufeldt
19.06.2026
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