Vertrauen ist der Schlüssel zur Heilung

Stellen Sie sich vor, Sie betreten einen Raum. Er ist still, warm und sicher. Doch das Wichtigste ist: Niemand wird Sie hier verurteilen. Genau das ist Vertrauen in der Therapie oder im Coaching – ei...
von Marcus Woggesin
06.03.2026

Dein zukünftiges Ich lacht sich kaputt! Teil 3

In den vorangegangenen Beiträgen beschäftigen wir uns damit, was es wirklich bedeutet, „würdig zu werden“. Nachdem wir geklärt haben, was das nicht heißt – u...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

„Unwürdig bleiben ist einfach – würdig werden ist die echte Challenge“ Teil 2

Es ist mehr, als sich morgens die Zähne zu putzen und „Heute werde ich super“ zu denken. Wie bei allem Komplexen lohnt es sich, zuerst zu klären, was Würdigkeit nicht ist &n...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

„Hör auf, dich selbst zu sabotieren – und werde endlich würdig“ Teil 1

„Würdigsein bedeutet, den kompromisslosen Wunsch zu haben, über das alte Ich, das in Getrenntheit lebt, hinauszugehen – und zu dem neuen Ich zu werden, das mit einer neuen persön...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

Gestaltest du bereits dein Leben oder suchst du noch die Eintrittskarte?

Viele Menschen wünschen sich Veränderung – mehr innere Ruhe, bessere Beziehungen, weniger Stress oder ein erfüllteres Leben. Gleichzeitig beobachten Coaches, Therapeuten und Lebensbera...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

Kann Atmen Antidepressiva-Präparate ersetzen?

Besser schlafen und mehr Klarheit für den Tag.Diese spezielle Atemübung geht unter die Haut. Vielleicht wird es im Körper sogar warm oder kalt. Fakt ist allerdings, bei regelm&au...
von Bettina Rodowski
05.03.2026

Kann reine Aufmerksamkeit Schmerzen verändern – ganz ohne Medizin?

In der sogenannten Quantenheilung existieren unterschiedliche Ansätze, um Selbstregulations- und Heilungsprozesse zu aktivieren. Ob über die Handinnenflächen, über gezielte Farbwahrnehm...
von Bettina Rodowski
03.03.2026

Blockiert unser Verstand absichtlich den Zugang zu unserem Unterbewusstsein?

„Das haben wir noch nie so gemacht.“„Bleib lieber beim Bewährten.“„Warum etwas verändern, das irgendwie funktioniert?“ Diese innere Stimme kenn...
von Bettina Rodowski
03.03.2026

Wenn Du weißt es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her.

Jeder von uns kennt Momente im Leben, in denen sich alles finster anfühlt. Momente, in denen die Last auf den Schultern zu schwer wird, die Gedanken sich im Kreis drehen und das Gefühl entsteht, ...
von Marcus Woggesin
20.02.2026

KONFLIKTE IN DER PARTNERSCHAFT LÖSEN

Was verstehen wir unter einem Konflikt?Es handelt sich um zwei scheinbar unvereinbare Interessen, Wertvorstellungen oder Wertesystemeoder auch Zielsetzungen, die im Widerstreit zu einander steh...
von Monica Link
16.02.2026
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