„Sie hatten Krebs. Wie können Sie da von Gesundheit sprechen?“

Diese Frage wurde mir nach einem Vortrag gestellt.Und sie hat mich nicht wirklich überrascht.Denn sie setzt voraus, dass Gesundheit und Krankheit Gegensätze sind.Ich sehe das nach vie...
von Antje Petershagen
13.07.2026

Online Therapie in Deutschland: Was sie leistet – und wie du den richtigen...

... Therapeuten findest  Du weißt, dass du Unterstützung brauchst. Aber der klassische Weg – Hausarzt, Überweisung, monatelange Wartezeit, Kassenplatz – f&...
von Marcus Woggesin
08.07.2026

Trigger verstehen – Alte Erinnerungen wirken bis heute.

Eigentlich wollten Sie sich erholen. Endlich Urlaub. Ausschlafen. Zeit füreinander. Abschalten. Und dann: Ein Satz. Oder ein Blick. Oder ein Geräus...
von Margit Flierl
05.07.2026

Teil1:Die „Richtig-oder-Falsch“-Falle – Warum uns alte Entscheidungen blockieren

Quälen Sie sich oft mit Zweifeln und Gedanken wie „Das war damals ein Fehler“?Wer in der Richtig-oder-Falsch-Falle steckt, blockiert sich selbst. Erfahren Sie in Teil 1 meiner Reih...
von Andrea Klara Fröhlich
17.06.2026

Soll ich meine*n Ex kontaktieren oder nicht?

Die Frage, die die meisten Menschen nach einer Trennung in die falsche Richtung führt Es beginnt in den meisten Fällen mit nur einer einzigen Nachricht. Oder gena...
von Vanessa Streek
15.06.2026

Manchmal versteht man erst im Rückblick, was ein Buch wirklich ausgelöst hat.

Heute, am 15. Juni ist mein Buch „Berührungsräume“ seit 8 Monaten veröffentlicht.Ein Moment, an dem ich nicht zurückblicke, um abzuschließen, sondern um hinzusp&uu...
von Antje Petershagen
15.06.2026

Angststörung: Was sie wirklich bedeutet – und wie du heute erste Hilfe findest

Angststörung: Was sie wirklich bedeutet – und wie du heute erste Hilfe findest  Angststörung Hilfe | Online Therapie Angststörung Veröffentlichungsdatum: 10....
von Marcus Woggesin
10.06.2026

Burnout erkennen & vorbeugen - Jetzt handeln bevor es zu spät ist!

„Ich kann nicht mehr!“ –Wenn dieser Gedanke Alltag wird, ist es höchste Zeit, innezuhalten. Erfahren Sie, wie Sie Burnout erkennen, vorbeugen und behandeln könn...
von Margit Flierl
08.06.2026

Fachlich stark zu sein reicht nicht aus, um ein Team zu führen.

Viele Menschen werden Führungskraft, weil sie ihren Job gut machen. Für die neue Rolle brauchen sie dann plötzlich etwas anderes:Gespräche führen. Entscheidungen treffe...
von Diana Ganswindt
06.06.2026

Marie ist 95 Jahre alt...

Marie ist 95 Jahre alt.Sie lebt noch in ihrem eigenen Haus, nicht mehr ganz allein. Mit etwas Unterstützung. Langsamer als früher, aber immer noch selbstbestimmt.Als ihr die kleinen wunde...
von Antje Petershagen
06.06.2026
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