Aus heiterem Himmel Teil 2

Wenn das Leben plötzlich anders wird.Vielleicht haben Sie meinen letzten Beitrag gelesen – über jenen Moment, als mich die Diagnose Brustkrebs mitten im Berufsleben traf. Lebens...
von Andrea Klara Fröhlich
24.05.2025

Veränderung im System

💥 Veränderung beginnt mit Ihnen – und hat die Kraft, Ihr ganzes Umfeld zu bewegen.🔄 Haben Sie schon einmal erlebt, wie sich Ihr Umfeld verändert hat – nur weil Sie selbst einen ne...
von Andrea Klara Fröhlich
22.05.2025

Die Psychiatrie wird zur Fabrik – und wir sind die kaputten Rädchen!

**Die Psychiatrie wird zur Fabrik – und wir sind die kaputten Rädchen**   Es ist ein Skandal, der sich hinter sterilen Klinikmauern und dem Blendwerk der Wissenschaft versteckt: Die...
von Marcus Woggesin
11.05.2025

Depression als Pandemie der Moderne

Depression als Pandemie der Moderne: Warum wir 50 Prozent mehr Fehltage nur die Spitze des Eisbergs nennen müssen  Die Zahl schockiert, doch sie erzählt nur einen Br...
von Marcus Woggesin
23.03.2025

Grenzen setzen und umsetzen: Erfolgreiches Handeln

Grenzen sind ein wesentlicher Bestandteil eines gesunden und ausgewogenen Lebens. Sie dienen dazu, unsere Bedürfnisse, Werte und persönlichen Grenzen zu schützen. Grenzen zu setzen bedeutet,...
von Milos Rakic
10.01.2025

Körpersprache & Gestik (Quick-Basics)

Was ich unter Körpersprache verstehe…Für mich ist Körpersprache all das was der Körper ausdrucken möchte – Die Art und Weise wie sich der Kör...
von Milos Rakic
08.01.2025

Raus aus der toxischen Beziehung: Wie du die Entscheidung für dich triffst

Das Ende einer toxischen Beziehung zu erkennen und den Schritt hinaus zu wagen, ist oft mit Ängsten, Zweifeln und emotionalen Konflikten verbunden. Doch jede Veränderung beginnt mit einer Ent...
von Milos Rakic
04.01.2025

Die Schatten der Vergangenheit

Wie Kindheitstraumata das Erwachsenenleben prägen Kindheit sollte eine Zeit der Geborgenheit, des Vertrauens und der unbeschwerten Entwicklung sein. Doch für viele Mensch...
von Marcus Woggesin
04.12.2024

Weshalb sollte ich eine Psychotherapie machen?

Der Ursprung des Wortes Psychotherapie kommt aus dem Griechischen. So bedeutet Psyche Atem oder Seele und Therapie soviel wie pflegen, sich sorgen. In diesem Sinne sollte auch die Psychotherapie verstanden...
von Marcus Woggesin
22.02.2024

Abschalten.... Ein Bericht über Burnout

Abschalten... ... das ist leicht gesagt, wenn der Körper immer wieder neue Schmerzen produziert und der Geist sich ununterbrochen in einem Gedankenkarussell im Kreise dreht. Das Burnout Syndro...
von Marcus Woggesin
29.12.2023
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