Vielleicht denkst du manchmal:

„So schlimm kann es bei mir ja nicht sein. Ich bekomme schließlich noch alles einigermaßen hin.“ Du gehst arbeiten. Du kümmerst dich. Organisierst. Hältst alle Ter...
von Melanie Dehnbostel
06.10.2026

Praxis Justyna Zwak

Menschen im Mittelpunkt Mein Ansatz verbindet ganzheitliche Gesundheit, Stressmanagement und individuelle Unterstützung für mehr Balance und Wohlbefinden. ...
von Justyna Zwak
03.10.2026

Vielleicht ist Funktionieren nicht nur das Problem.

Vielleicht ist es manchmal auch der Schutz. Über diesen Gedanken denke ich gerade viel nach. Wir sprechen häufig darüber, wie wichtig Grenzen, Selbstfürsorge und weniger Stress...
von Melanie J o c h e m
02.10.2026

Erschöpft trotz 3 Wochen Urlaub - Warum?

Warum Urlaub allein Burnout und chronische Erschöpfung nicht verhindern Der Koffer ist noch nicht ausgepackt und der Akku ist schon wieder leer. Vor wenigen Tagen waren Sie no...
von Margit Flierl
27.09.2026

Tandem-Paarberatung bei Frankfurt: Gemeinsam aus der Krise

Wenn es in einer Beziehung kriselt, fühlen sich oft beide Seiten unverstanden. Gespräche enden im Streit, Fronten verhärten sich. Hier bietet die Tandem-Paarberatung der Paarberaterin Monica...
von Monica Link
27.09.2026

Warum frühe Beziehungserfahrungen uns bis heute begleiten

Warum kann uns eine unbeantwortete Nachricht völlig aus dem Gleichgewicht bringen? Warum haben manche Menschen Angst, verlassen oder abgelehnt zu werden? Und warum wünschen wi...
von Ulrike Scholz
24.09.2026

Oft typisch in Beziehungen.

Er sagt: „Mir ist eigentlich nur wichtig:Happy wife …“ Ich sage: „Ich glaube, dir ist vor allem wichtig:Happy Frieden.“ Wir lachen bei...
von Tina von Gadomski
22.09.2026

"Darauf kann ich wirklich verzichten"... 😏

"Manche Erfahrungen im Leben muss ich nicht wirklich machen"... Kennst du diese Aussage oder diese Gedanken? Im Leben gibt es viele Krisen und Herausforderungen, die häufig nicht so ei...
von Anette Sieber
21.09.2026

Diesen Satz höre ich immer wieder.

Und ich verstehe ihn gut. Menschen, die viel Verantwortung tragen, sind es gewohnt, Lösungen zu finden. Sie denken voraus, wägen Risiken ab, übernehmen Verantwortung und funktioniere...
von Andrea Klara Fröhlich
21.09.2026

Fühlst du dich mental gesund?

Hmmm jooooaaahhh vielleicht manchmal, aber eigentlich überwiegend eher nicht so?  Verständlich! Ich kenne kaum jemanden, der voller Überzeugung von sich behaupten kann, dass er oder...
von Jennifer Werner
20.09.2026
Schlüsselwörter