Trigger verstehen – Alte Erinnerungen wirken bis heute.

Eigentlich wollten Sie sich erholen. Endlich Urlaub. Ausschlafen. Zeit füreinander. Abschalten. Und dann: Ein Satz. Oder ein Blick. Oder ein Geräus...
von Margit Flierl
05.07.2026

Muss ich wirklich einfach positiv denken?

Positives Denken ist kein Ziel. Realistisches Denken schon. "Das wird schon wieder. Du musst einfach positiv denken." Ein gut gemeinter Rat. Und vermutlich einer der nutzlo...
von Margit Flierl
28.06.2026

Was sind eigentlich Emotionen?

Emotionen sind innere Signale – sie zeigen uns, was wir brauchen. Es gibt einige grundlegende Emotionen: Freude, Trauer, Wut, Angst und Ekel. Keine dieser Emotionen ist „gut&ldq...
von Ulrike Scholz
30.05.2026

Alles zu viel? Dann drück erst mal die Stopptaste.

Wenn alles dringend wirkt, entsteht schnell das Gefühl, keinen Ausweg mehr zu haben. Dann hilft als erster Schritt: kurz anhalten. Stopp. Durchatmen. Orientierung gewinnen. Oft...
von Ulrike Scholz
11.05.2026

Fehler sind keine Sackgasse. Sie sind Wegweiser.

Kennst du diesen Moment, in dem etwas nicht klappt und sofort der innere Kritiker laut wird? „Wieder versagt.“„Andere schaffen das besser.“„Ich bin einfach nic...
von Ulrike Scholz
30.04.2026

Möglichkeit durch geografische Arbitage und digitale Arbeitsweise

Die scheinbar niedrigen Preise von 30 Euro für 45 Minuten sind für viele registrierte und geprüfte Therapeuten sowie Coaches vor allem deshalb möglich, weil sie im Ausland leben. Der Ha...
von Marcus Woggesin
30.03.2026

Trauma- PTBS

Ganzheitliche Hypnosetherapie bei Trauma und Traumafolgestörungen (PTBS),in Jever oder auch online. Trauma verstehen und lösen. Traumatische ...
von Tina von Gadomski
13.03.2026

Paartherapie- Paarberatung- Eheberatung

🟦 PAARTHERAPIEKlartext für Beziehungen, die kurz vorm Kippen stehen Paarberatung wenn ihr merkt, dass Reden nur noch zu mehr Streit führt. Und ihr jemanden braucht, der Klarhe...
von Tina von Gadomski
13.03.2026

Sexuelle Funktionsstörungen

SEXUELLE FUNKTIONSSTÖRUNGEN & SEXUALBERATUNGKlarheit für Themen, über die kaum jemand spricht,aber viele betreffen. Sexualberatung,w...
von Tina von Gadomski
13.03.2026

Was versteht man unter einem Bournout (Ausgebrannt sein)

Burnout,wenn nichts mehr geht Burnout ist kein Zeichen von Schwäche, sondern ein Signal des Körpers und der Seele, dass es zu viel geworden ist. Oft trifft es Mensch...
von Tina von Gadomski
13.03.2026
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