Wenn Du weißt es geht nicht mehr, kommt von irgendwo ein Lichtlein her.

Jeder von uns kennt Momente im Leben, in denen sich alles finster anfühlt. Momente, in denen die Last auf den Schultern zu schwer wird, die Gedanken sich im Kreis drehen und das Gefühl entsteht, ...
von Marcus Woggesin
20.02.2026

Die Powerfrau und das Phantom der 100 Prozent

Sie ist eine wandelnde Sollbruchstelle. Die Powerfrau. Sie jongliert Karriere, Familie, Selbstoptimierung und den perfekten filtrfreien Sonnenuntergang auf Instagram. Sie ist das menschgewordene Verspreche...
von Marcus Woggesin
17.02.2026

KONFLIKTE IN DER PARTNERSCHAFT LÖSEN

Was verstehen wir unter einem Konflikt?Es handelt sich um zwei scheinbar unvereinbare Interessen, Wertvorstellungen oder Wertesystemeoder auch Zielsetzungen, die im Widerstreit zu einander steh...
von Monica Link
16.02.2026

Jobzufriedenheit: Es geht selten nur ums Gehalt

Wenn Menschen ins Coaching kommen, geht es selten ausschließlich um Geld oder Benefits. Meist sind es mehrere Faktoren, die nicht mehr gut zusammenspielen. Die Forschung zeigt immer w...
von Diana Ganswindt
13.02.2026

Wenn Angst den Arbeitsplatz leise mitgestaltet

Angst am Arbeitsplatz ist oft unsichtbar – und dennoch einer der stärksten Bremsklötze für Zusammenarbeit, Kreativität und gesunde Leistung. Sie zeigt sich in zur...
von Helene Goltz
12.02.2026

Erschöpft, obwohl nichts „Schlimmes“ ist – wenn der Körper müde wird

Viele Menschen funktionieren lange gut – auch mit Schmerzen. Der Alltag läuft, Termine werden erledigt. Und trotzdem fehlt Kraft. Oft zeigt sich hier ein Zusammenspiel aus dauerhafter in...
von Ulrike Braak
10.02.2026

Warum Patientendaten in der Psychotherapie anders sind

Wenn Gedanken in der Cloud liegen... Stellen Sie sich vor, Ihr intimstes Tagebuch, gefüllt mit Ängsten, Träumen und verletzlichsten Erinnerungen, liegt nicht in Ihrer Schublade, sond...
von Marcus Woggesin
10.02.2026

Ständig angespannt und unter Strom?

Das Problem Fast alle Menschen kennen sie: Die tiefe Angst, nicht gut genug zu sein und mehr dafür tun zu müssen, um anerkannt, gewertsch&...
von Claudia Paschke
30.01.2026

Rollen im Leben

Rollen sind nicht Schicksal. Rollen sind wählbar. Manchmal fühlen sich Beziehungen, Familie und Alltag an wie ein stiller Vertrag.Einer, den niemand unterschrieben hat – und den...
von Heika Rogge - Meinen
29.01.2026

Ein starkes ICH.

Ein starkes Ich ist kein Luxus – es ist die Grundlage für innere Stabilität, klare Entscheidungen und gesunde Bezie...
von Helene Goltz
27.01.2026
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