Es beginnt mit dem ersten Schritt...

Manchmal ist einem alles zuviel und man möchte sich verkriechen oder sich am liebsten die Bettdecke über den Kopf ziehen. Gerade in Familien mit kleinen aber auch größeren Kindern ist jeden Tag viel los. Wenn eine Aufgabe bewältigt ist, warten schon zehn andere auf Ihre Erledigung. Der Familienalltag zehrt an den Kräften. Die Herausforderungen sind groß. Hier können Methoden der Stressbewältigung helfen, einen klaren Kopf zu bewahren und Prioritäten zu setzen. In einer Elternberatung kann ich Ihnen dabei helfen, wieder einen klareren Kopf zu bekommen und mit Ihren Gefühlen umzugehen. Jedes Gefühl ist wichtig, auch Wut und Ärger, und ein wichtiger Hinweis, der wahrgenommen werden will. Ich arbeite nach einem integrativen Ansatz aus verschiedenen Methoden, vor allem systemisch aber auch verhaltenspsychologisch und bindungstheoretisch. In einem kostenfreien Infogespräch können wir uns kennenlernen und gemeinsam besprechen, was Sie sich wünschen.