Zwischen Reizüberflutung und Rückzug
von Manuela Breuer – 08. Juli 2026Warum psychische Stabilität heute aktiver Schutz ist – und wie Coaching oder Psychotherapie dabei unterstützen können
Jeden Tag neue Schlagzeilen – und irgendwann ist es zu viel
Krisen, Konflikte, Katastrophen.
Was früher am Frühstückstisch in einer Zeitung stand, ploppt heute rund um die Uhr aufs Smartphone. Immer schneller, immer näher – aber nicht immer verdaubar.
In einem lesenswerten Artikel der Frankfurter Allgemeinen Zeitung vom 19. April 2025 wurde genau dieses Phänomen beleuchtet: Wie Menschen, insbesondere Jüngere, mit der konstanten Präsenz schlechter Nachrichten umgehen – und was ihnen hilft, stabil zu bleiben.
Mehr dazu unter https://gelungenes-leben.de/zwischen-reizueberflutung.../
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